Het is zomer en ik houd zelf heel erg van smoothies ( vooral van zelfgemaakte ) dus ik dacht: "ik maak een DIY over smoothies maken". hier is 'ie dus. :-p maar whatever hier komen de recepten
bosbessen smoothie
ingrediënten:
- 1 kop bevroren of verse bosbessen
- 225 gram yoghurt
- een beetje melk
aardbei banaan smoothie
ingrediënten:
- 3/4 kop appelsap
- 1/2 kop yoghurt
- een in stukken gesneden banaan
- 1 kop aardbeien
banaan smoothie
ingrediënten:
- 1 in stukken gesneden banaan
-1 kop yoghurt
- 1 kop sinaasappelsap
Hopelijk vond je het een leuke DIY en heb je er wat aan. Ik vond ze zelf heeeel lekker :-p
Geen opmerkingen:
Een reactie posten